Cinco Principios del Reiki
Se dice que el pasar del tiempo, Mikao Usui notó que muchas personas sanadas, volvían a generar los mismos síntomas ya sanados, manteniendo conductas y actitudes poco beneficiosas para una buena calidad de vida, por lo que llegó a la conclusión de que existía una relación entre las enfermedades y los procesos de aprendizaje, el significado de la salud física, de asumir la responsabilidad del propio estado, la gratitud y las leyes de los intercambios energéticos.
En función de este descubrimiento creo el Gokai (los 5 principios del Reiki) que dan una pauta de la conducta general apropiada para un sano proceso evolutivo y desarrollo personal, debiendo ser aplicada para su bienestar tanto por los pacientes como por los terapeutas.
Si bien vamos a encontrar varias versiones de estos principios, la que les comparto aquí es la que más me gusta a mí personalmente.
GOKAI – Los 5 Principios del Reiki
- Sólo por hoy no me enojo
- Sólo por hoy no me preocupo
- Sólo por hoy trabajo diligentemente
- Sólo por hoy soy amable con los demás
- Sólo por hoy soy agradecido
Sólo por hoy: esto se refiere al valor de cada día, lo único que existe es el momento presente, no el pasado, no el futuro. La vida es hoy, la vivencia de cada momento es hoy, y como vivimos este momento determina nuestras vidas. Este precepto te invita a vivir la vida en este momento, en el presente (el aquí y el ahora), en este día. “Solo por hoy” se relaciona con los otros cinco principios.
No te enojes: se refiere a que sentir rabia daña a otros y a nosotros mismos. La gente egoísta se destruye a sí misma a través de la rabia, el resentimiento y el odio. A través de Reiki podemos armonizar nuestras emociones y espíritu. No confundir con reprimir la ira, debemos canalizarla y hacerla productiva.
No te preocupes: se refiere a que debemos hacer lo que podamos en nuestra vida y así tener una mente en paz y sin angustia, haz lo que esté a tu alcance ahora, y deja para luego aquello que no tiene solución inmediata. La angustia y la preocupación sólo llevan a la desarmonía de la energía. Por tanto debes ocuparte y no preocuparte.
Se diligente en tu trabajo: la pereza es insincera hacia ti y hacia la sociedad. Aprendemos lo que tenemos que aprender a través de nuestra vida diaria y del trabajo. No es importante la clase de trabajo que hagas, es importante lo que aprendes de él. Aquí subsiste la idea de entrenamiento que va más allá del mundo vulgar. Pero se nos ha dado la vida en un cuerpo así que es natural aprender a través del trabajo en la vida cotidiana y en el trato con otras personas. Reiki nos muestra cómo utilizar la energía para esto.
Se amable con los demás: esto se refiere a reconocer que tú eres tan importante como los demás. Las personas no obtienen su habilidad sólo por sí mismos y no pueden sobrellevar la vida en soledad. Si la gente se ayuda entre sí, se construirá una comunidad saludable por primera vez. No existe diferencia entre uno mismo y los otros en la dimensión universal en cuanto a importancia. Existe el mismo espíritu. Así que ser gentil con los otros significa cuidad de unos mismo. Esta idea se desarrollará con naturalidad durante tu práctica de Reiki descubriendo una lección de amor y armonía.
Se agradecido: se agradecido con los otros y con el poder de la naturaleza cuando te das cuenta de que se te ha otorgado el regalo de la vida. La gratitud es una energía de alta conciencia. Nos perdemos a nosotros mismos cuando olvidamos el sentimiento de gratificación y gratitud. Sentirás gratitud gradualmente cuando recibas los beneficios del Reiki.
