Baño de Reiki en la Ducha (Visualización)

Consiste en aprovechar el momento de la ducha diaria para meditar y limpiar el sistema energético.

• Cómo se realiza:
  • Mientras el agua cae sobre tu cuerpo, cierra los ojos y visualiza que no es solo agua física, sino una cascada de energía universal lumínica y dorada o blanca.
  • Imagina que esa energía recorre la coronilla, limpia cada uno de tus chakras y arrastra por el desagüe cualquier estrés, cansancio o bloqueo emocional acumulado.
  • Finaliza agradeciendo la renovación de tu vitalidad.