De ser posible al amanecer o a las primeras horas del dia, hacer una pequeña meditacion y pedir al Padre Eterno creador de todo lo creado que envia a sus angeles en tu ayuda.
Luego si es posible encender una vela blanca, colocar un vaso de vidrio con agua y una cucharadita de sal, tambien se puede encender incienso de Sandalo y Mirra.
Ahora dices con mucho amor y armonia en tu corazon: Hahasiah ( 3 veces) yo ( tu nombre completo) en el nombre de Dios padre todo poderoso te pido por favor que me ayudes y protejas contra cualquier enfermedad en especial contra ( se dice lo que nos aqueja) Gracias ( 3 veces).
Gracias Padre por enviar a tus angeles del bien para mi ayuda. Luego se repite el Salmo 103 ( preferiblemente cantado como un canto gregoriano)
103 Salmo de David.
BENDICE, alma mía á Jehová; Y bendigan todas mis entrañas su santo nombre.
2 Bendice, alma mía, á Jehová, Y no olvides ninguno de sus beneficios.
3 El es quien perdona todas tus iniquidades, El que sana todas tus dolencias;
4 El que rescata del hoyo tu vida, El que te corona de favores y misericordias;
5 El que sacia de bien tu boca De modo que te rejuvenezcas como el águila.
6 Jehová el que hace justicia Y derecho á todos los que padecen violencia.
7 Sus caminos notificó á Moisés, Y á los hijos de Israel sus obras.
8 Misericordioso y clemente es Jehová; Lento para la ira, y grande en misericordia.
9 No contenderá para siempre, Ni para siempre guardará el enojo.
10 No ha hecho con nosotros conforme á nuestras iniquidades; Ni nos ha pagado conforme á nuestros pecados.
11 Porque como la altura de los cielos sobre la tierra, Engrandeció su misericordia sobre los que le temen.
12 Cuanto está lejos el oriente del occidente, Hizo alejar de nosotros nuestras rebeliones.
13 Como el padre se compadece de los hijos, Se compadece Jehová de los que le temen.
14 Porque él conoce nuestra condición; Acuérdase que somos polvo.
15 El hombre, como la hierba son sus días, Florece como la flor del campo.
16 Que pasó el viento por ella, y pereció: Y su lugar no la conoce más.
17 Mas la misericordia de Jehová desde el siglo y hasta el siglo sobre los que le temen, Y su justicia sobre los hijos de los hijos;
18 Sobre los que guardan su pacto, Y los que se acuerdan de sus mandamientos para ponerlos por obra.
19 Jehová afirmó en los cielos su trono; Y su reino domina sobre todos.
20 Bendecid á Jehová, vosotros sus ángeles, Poderosos en fortaleza, que ejecutáis su palabra, Obedeciendo á la voz de su precepto.
21 Bendecid á Jehová, vosotros todos sus ejércitos, Ministros suyos, que hacéis su voluntad.
22 Bendecid á Jehová, vosotras todas sus obras, En todos los lugares de su señorío. Bendice, alma mía á Jehová.
Nota: Si se puede se enciende incienso de rosas, lavanda, violetas, miel, flores o frutas. El Sandalo tambien seria ideal.
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