Enciendan su velita y su incienso y hagan esta meditacion guiada que les comparto https://www.magiaangelica.com.ve/arcangeles/meditacion-de-sanacion-fisica-emocional-y-espiritual-con-el-arcangel-rafael/

La calidad de tu sueño está relacionada con un problema de salud. Buena salud, buen sueño, mala salud, mal sueño. Quizás tu mente esté ocupada con preocupaciones o tu cuerpo se sienta tenso debido a un exceso de estrés o cafeína. Independientemente de la causa, el Arcángel Rafael desea que disfrutes de un buen descanso nocturno, por que el sabe que es la mejor manera de “recargar pilas”.

Cuando sea la hora de dormir, piensa en Rafael e imagínate hablando con él sobre tus inquietudes. Dile todo tus pensamientos, miedos, o deseos. Cuando te sientas completo(a), pídele al arcángel que permita que tu mente y tu cuerpo descansen en paz. Rafael te cubrirá con su manta de energía verde esmeralda, que te nutrirá mientras duermes. Él te cuidará, asegurándose de que estés a salvo y protegido.

Consejo de Rafael Arcángel:

Ve a un retiro para reavivar tu cuerpo y espíritu. Libera la tensión.

Recuerda que estás seguro(a) en su compañía.

Invierte en una cama cómoda y ropa de cama anti alergias.

Ajusta tu horario para tener por lo menos ocho horas de sueño cada noche para que puedas dormir mejor.

Has la oracion a RAfael Arcangel para pedir Limpieza ySanacion durante el sueño encuentrala aqui