Hooponopono, conéctate con los milagros, esta maravillosa tecnica Hawaiana nos atrae milagros a nuestras vidas. ¿Cómo es posible que unas sencillas palabras como gracias, te amo, lo siento, por favor, perdóname puedan tener tanta influencia positiva en la vida de las personas que empiezan a practicar hooponopono? El Hooponopono es un antiguo método de la sociedad tradicional hawaiana para la...

Pintar mandalas ayuda al equilibrio emocional y al autoconocimiento. Ayudan a combatir el estrés, la angustia, el insomnio, la ansiedad, la depresión, mejorar la paciencia, la autoestima, la memoria y la capacidad de concentración. Antes de conocer el significado más profundo de esta técnica, los invito a pintar un mandala y disfrutar del momento. Impriman los que les obsequio para descargar...

Desde la antigüedad, casi todas las culturas conocieron el arte de la respiración para lograr profundos efectos en la mente y en el cuerpo. Bien sea para aliviar dolores crónicos, como estrategia frente a la ansiedad, el estrés o para remontar una depresión. Cuando practicamos la respiración consciente en momentos de elevado estrés o alto impacto emocional. Esta nos tranquiliza y, con el tiempo...

Les comparto un maravilloso libro de autoayuda Manual para no morir de amor es un libro que nos ayuda y guia en tan solo 10 pasos a sobrevivir despechos y otros males del corazon Los 10 principios para la supervivencia afectiva. Niégate a sufrir por amor, declárate en huelga afectiva, haz las paces con la soledad y atempera la necesidad de amar por encima de todo y a cualquier precio. Rescata el...

Como Sanarte cuando narie mas puede hacerlo. Este libro se basa en el conocimiento y manejo de nuestras emociones y energía para sanarnos de manera integral. Es una guía de tres pasos que conducen al tratamiento de nuestros malestares por medio de la sanación de eventos, patrones, creencias y bloqueos energéticos que nos impiden fluir de forma adecuada. Nos enseña que es importante encontrar en...

Cada uno de nosotros lleva consigo un Dr. Jekyll y un Mr. Hyde, una persona afable y una entidad tenebrosa.  Bajo la máscara del Yo consciente se ocultan todo tipo de emociones y conductas negativas: rabia, celos, resentimiento, codicia, lujuria, mentira, tendencias asesinas y suicidas… Este territorio inexplorado de nosotros mismos es conocido en psicología como la sombra personal.  Todo...

Louise Hay nos dice : «Dentro de nosotros tenemos una capacidad maravillosa de hacer cambios positivos en nuestra vida, aunque a menudo lo olvidemos y nos sintamos víctimas del destino y prisioneros de las circunstancias.» Este material de autoayuda nos apoya para descubrir el potencial que se encuentra en nuestro corazón, la vida se transforma en un concierto metafísico que nos hace crecer...

El calendario de Louse Hay, nos trae una afirmacion positiva para cada dia del año. Todos los cambios que tengo ante mí en la vida son positivos. Abandono todo el miedo y la duda; la vida se vuelve sencilla y fácil para mí. Soy una persona capaz y puedo hacer frente a cualquier cosa. Me siento seguro cuando expreso mis sentimientos. Esta es una afirmación poderosa y día a día tenemos cambios...

Al Universo le gusta mucho la gratitud. Cuanto más agradecidos somos, más bienes obtenemos. Al decir «bienes» no me refiero sólo a cosas materiales, sino a todas las personas, lugares y experiencias que hacen la vida tan maravillosamente digna de ser vivida. Ya sabes lo bien que uno se siente cuando su vida está llena de amor, alegría, salud y creatividad, y cuando encuentra los semáforos en...

Las afirmaciones tienen gran poder aun y cuando no lo creamos, cuando decimos algo muchas veces, estamos afirmando o decretando que eso ya es asi que eso ya esta hecho. Como nos decia Louise Hay: “Una afirmación es realmente todo lo que dices o piensas. Mucho de lo que normalmente decimos y pensamos es bastante negativo y no crea buenas experiencias para nosotros. Tenemos que reeducar nuestro...