La palabra Kenyoku, en japones significa baño seco, y el uso de esta técnica permite fortalecer las energías y poder desconectarnos de la gente, situaciones y cosas que nos molestan, incluyendo nuestros pensamientos y emociones, ayudándonos a centrarnos en el aquí y el ahora.
Kenyoku se puede realizar tanto con contacto físico como con solo la superficie del aura
.Esta técnica excelente para cada reikista antes de iniciar un tratamiento, porque ayuda a desconectarse un momento de sus propios pensamientos y emociones, para lograr ser un eficiente canal de energía
También sirve para cualquier persona para calmar pensamientos angustiantes.
Les digo como lo hacemos, es sencillo:
Dejando la respiración que sea sin esfuerzo como sea posible, inhale por la nariz y exhale por la boca.
Lleva la mano derecha al hombro izquierdo, la palma debe estar plana y mirando al cuerpo.
Mueve la mano a través del cuerpo desde el hombro izquierdo hasta la derecha de la cadera, con una acción suave.
A continuación lleva la mano izquierda a tu hombro derecho y realiza la misma acción desde el hombro derecho hasta la parte izquierda de la cadera.
Repite esta secuencia dos veces mas logrando un total de tres barridas-cepilladas desde cada hombro a la opuesta cadera.
Luego colocando tu mano derecha en la punta del hombro izquierdo con el brazo estirado mueve la mano derecha, a lo largo del brazo izquierdo hacia donde terminan los dedos.
Finalmente realiza esa misma función con la mano izquierda y el brazo derecho.
Repite el proceso, cepillando los brazos una vez más o las veces que sientas necesario.
Noten como se sienten ahora.
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